Top pi popilè Mwayen Oryan Manje

Tout kuizin gen asyèt ki pi popilè yo. Angle manje se pi popilè pou pwason ak bato, se Italyen manje li te ye pou asyèt etonan pasta li yo, ak Mwayen Oryan se pi popilè pou hummus. Men, nan kou, gen yon anpil plis nan tout kuizin nan mond lan. Se konsa, anba a ou pral jwenn asyèt yo ki pi popilè ak lajman rekonèt Middle Lès ak resèt yo. Pou yon bonis te ajoute, tcheke deyò Mwayen Oryan Galeri a Manje , kote w ap jwenn foto Hatian nan asyèt nouvo ak pi renmen!

• 01 nan 09

  Hummus

  Kòmanse ak pwobableman pi bon li te ye Mwayen lès manje a, hummus se yon plonje chickpea plim ki fèt ak Tahini, lwil oliv, lay ak ji sitwon . Li se yon kolasyon enteresan, te sèvi ak pita pen ak legim, men tou etonan kòm yon gaye sandwich.

• 02 nan 09

  Tahini

  Yon mare vityèl pou popilarite, t'ap nonmen non, ak frekans nan itilize se tahini. Paste a sezam se yon fondasyon pou anpil bon resèt lès Mwayen. Li kapab yon engredyan, yon tranpe oswa yon gaye epi yo itilize nan tou de asyèt dous ak bon plat.

• 03 nan 09

  Falafel

  Si ou mande yon moun nan non manje ki pi popilè Mwayen Oryan ak repons yo se pa hummus Lè sa a, li la prèske sètènman pral yo falafel. Sa a diskontinuèl lajman rekonèt se yon boul fri te fè nan chich, zonyon, ak epis santi bon. Li te sèvi tou de kòm yon aperitif sou yon plato mezze oswa kòm pwoteyin a nan yon repa vejetaryen. Falafel fè yon sandwich gwo anndan pita pen ak sòs salad Izraelyen.

• 04 nan 09

  Tabouleh

  Taboule se yon sòs salad ki fèt ak fann ble (li rele tou ble bulgur), mant, pèsi, ak legim. Li te sèvi tou de kòm yon kolasyon oswa jis yon gwo limyè ak sante manje midi.

• 05 nan 09

  Pita Pen

  Pita pen se yon diskontin nan rejim alimantè Mwayen Oryan an. Li sèvi ak jis sou chak repa. Cho, griye, boure, oswa tranpe l ', pita pen se manje ki pi versatile nan mitan lès pou kwit manje. Li fasil fè, tou!

• 06 nan 09

  Baklawa oswa Baklava

  Nan Mwayen Oryan an, baklava se souvan pwononse baklawa. Òtograf la ka diferan, men gou yo sanble anpil. Moun Lagrès yo itilize siwo myèl, pandan y ap, nan Mwayen Oryan an, zoranj fleri oswa leve dlo se souvan ajoute nan siwo a dous. Sa a desè bon gou ka tan konsome yo prepare, men byen vo efò a!

• 07 nan 09

  Baba Ghannouj

  Baba ghannouj se yon pi renmen vejetaryen. Li se yon plonje lis ak krèm ki fèt ak griye berejenn ak tahini, ideyal pou tranpe pita pen oswa legim.

• 08 nan 09

  Tik Kafe

  Mwayen lèsers tankou kafe kafe yo fò ak Tik se chans yo dwe bwason ki gen nan chwa. Li te gen yon fonse, rich gou ak yon allusion nan kadamon. Prepare ak anpil atansyon nan yon ibrik, li pèmèt yo chita pou yon minit anvan ou sèvi yo ki pèmèt grenn yo kafe tonbe nan pati anba a nan gode a. Dapre yon pwovèb Tik "kafe yo ta dwe nwa kòm lanfè, fò tankou lanmò, ak dous tankou renmen".

• 09 nan 09

  Tik pran plezi

  Tik Delight se bonbons yo ekselans (yo rele tou lokum) nan Mwayen Oryan an. Te fè tou senpleman ak sik ak mayi, yo ap depandans ak irézistibl!