Ki sa ki TVP? Looking for yon definisyon nan TVP? Teksti pwoteyin legim , oswa TVP pou kout, se yon ranplasan vyann wo-fib, segondè-pwoteyin ki te fèt nan farin soya ak ki disponib nan yon varyete de varyete gonflab ak san flè, osi byen ke diferan gwosè-soti nan fragman gwo ti flak.
Paske li se bon mache ak lajman disponib, li se popilè pami anpil moun ki kwit manje sou yon bidjè, nan kwit manje vejetaryen ak ki itilize nan resèt vejetalyen anpil.
TVP se nòmalman ka ranplase ak TSP, ki vle di pou pwoteyin tranche siye, e pafwa yo rele tou vyann soya, oswa nan UK a, soya fragman.
TVP ka jwenn nan seksyon manje a esansyèl nan anpil magazen manje natirèl, tankou Manje Whole ak kominote ko-op.
Kwit manje ak TVP
Paske li se yon pwodwi dezidrate, TVP bezwen rekòmanse nan dlo cho pou apeprè 10 minit oswa plis nan pwosesis la pou kwit manje anvan yo te manje. Pifò resèt ap gen ladan etap sa a. Li rapid pou kwit manje, epi yo ka ajoute yon gwo sous nan pwoteyin bon mache ak anpil grès asyèt anpil.
Depi TVP gen yon teksti ki sanble ak vyann tè lè kwit, li travay byen nan asyèt tankou kasèt vejetaryen , sòs pasta, soup vejetaryen, ak tchili . TVP absòbe epis santi bon ak arom byen, anpil tankou tofou , kidonk li se yon vejetalyen trè versatile ak vejetaryen diskontinu.
Eseye ajoute 1/2 tas sèk TVP soup ou pi renmen soup, chili, oswa resèt sòs pasta pandan li nan kwit manje oswa sote rehydrated TVP ak tomat roti, rache zonyon ak poud tchili pou yon fasil tako ranpli .