Eseye sa yo lès Ewopeyen Recipes chou

Chou se yon legim krusifè ki Pops leve nan pi kuizin mondyal, e ke se pa etone. Chou varyete (vèt, blan, wouj, savoy, napa, bwokoli, Brussels jèrm, kohlrabi, chou, ak kolye) yo chaje ak antioksidan, vitamin, mineral, yo fasil yo grandi, anjeneral yon bon achte, magazen byen sou sezon fredi a yon kandida pwemye pou marinated (choukrout), ki vle di menm ankò depo.