Pita pen, pafwa yo rele arab pen , se yon mou, flatbread levened leavened ki nan lajman popilè nan cuisine Mwayen Oryan. Pati a plezi nan li se ke, paske li nan kwit yon tanperati trè wo, farin lan soufle leve, li separe pandan kwit manje, natirèlman kreye yon pòch. Tranch wonn nan pita nan mwatye epi ou gen de pòch enstantane pare yo dwe plen ak tout manyè nan fixing sandwich. Menm jan an tou, ou ka jis pliye pita an antye nan mwatye, wout la ou ta ak naan pen, yo kreye yon sandwich sturdier, tou depann de fouraj ou. Pafwa pòtab epi ouvè pou kreyativite kontinuèl gastronomik, ki sa ou bagay pita ou ak se sèlman limite pa imajinasyon ou. Isit la yo se dis lide formidable jwenn ou te kòmanse. Jwi!
01 nan 10
Falafel Pita SandwichPita pen pi bon li te ye fars se falafel la klasik (fri chickpea voye boul). Tipikman pè ak yon sòs salad Izraelyen nan tomat roti, rache konkonm ak zonyon tranche, se sandwich an antye drizzled ak sòs tahini. Pafè pou manje midi oswa yon dine limyè.
02 nan 10
Sabich SandwichSabich Sandwich. Anita Schecter Prèske kòm popilè kòm yon falafel boure pita, sabich la se yon sandwich Mwayen lès ak berejenn fri, ze bouyi, hummus, tahini, Izraelyen sòs salad (rache tomat, konkonm roti ak zonyon tranche) ak yon sòs dous ak pik mango ki rele amba. Li se yon anpil nan gou diferan ke tout ale parfe ansanm.
03 nan 10
Mwayen Oryan poul Shawarma rsètMwayen Oryan poul Shawarma rsèt. Shawarma sandwich yo se ultim Mwayen Oryan an sou-ale manje a epi yo ka fè ak poul, vyann bèf, ti mouton oswa menm vejetaryen. Men, poul la klasik apèl pou mens tranche tranche ki vlope nan pen pita ak legim, séchage ak sòs.
04 nan 10
Griye poul pita SandwichGriye poul fè yon sandwich gwo pa gen pwoblèm kòman li te sèvi. Men, bagay li nan yon pita ansanm ak kèk leti, fèy epina oswa yon legim kèk griye ak tèt li ak sòs pi renmen ou Mwayen Oryan pou gou a pafè.
05 nan 10
Griye Pita salad bòlAnita Schecter Deplase sou bòl tòtiya paske bòl la pita se isit la. Legim sèk tankou fèy epina ti bebe fre, tomat, konkonm ak zonyon wouj yo konbine avèk chickpeas griye ak yon abiye tahini, Lè sa a, te sèvi nan yon bòl pita konn kwit nan fou. Manje midi syèl la ak sante kòm byen.
06 nan 10
Dejene Pita ak yogout, ze ak tomatDejene Pita. Anita Schecter Nou tout renmen manje maten fini pou kapasite yo kenbe nou sou ale la. Men, olye pou yo engredyan lou ki pral peze maten ou, eseye kenbe li limyè ak entérésan ak yon nwa pita slathered ak yogout, tomat ak za'atar. Top ak ze fri pou pwoteyin, epi kòmanse jou ou nan délisyeuz. Jwenn resèt la pou yon manje maten pita isit la .
07 nan 10
Walnut Falafel Pita ak zonyon marinatedAnita Schecter Nou renmen yon pita boure ak falafel, men poukisa yo pa bay resèt la kèk lavi nouvo ak voye boul siplemantè krusty falafel te fè ak chich ak nwaye? Sèvi nan yon pita ak asòtiman regilye nan legim men yon ti zanj siplemantè soti nan zonyon marinated. Sa a se yon altènativ gwo jazz moute bwat manje midi ou a.
08 nan 10
Mwayen Oryan Pita TacosMwayen Oryan Pita Tacos. Anita Schecter Nou fou sou tako nan tout fòm yo. Men, bay tako pwochen ou Madi yon aktyalizasyon pa ranplase bèl moso pita mou, boure ak poul griye, legim ak epis santi bon Mwayen Oryan ak lòt kalite sòs.
09 nan 10
Falafel, Tahini ak Cumin griye Butternut Squash SandwichAnita Schecter Avèk tanperati pi fre, nou renmen yon sandwich cho, sitou lè li enplike nan gastronomik kalbas bè. Sa a vèg otòn dous fè yon konpliman gwo falafel la tradisyonèl ak sauce sòs.
10 nan 10
Jou aksyondegras Thanksgiving Pita ak Cranberry Grenad sòsAnita Schecter Èske pati nan pi bon nan Thanksgiving manje manje a li menm oswa rès manje yo? Oke, tou de nan kou men sa yo rès manje yo definitivman enpòtan. Bay pòs la Thanksgiving jou rès manje sandwich yon tòde fre ak pen pita ak yon sòs grenad grenad aksan. Ou pral vin tante l 'yo fè manje a tout lòt peyi sou ankò jis gen sa a sandwich.