16 resèt po kwit manje an sante

Èske ou remake ke resèt anpil crockpot itilize konsèv soup kondanse, soup ak sòs salad abiye, ak fragman gwo vyann? Tout moun sa yo engredyan fè resèt bon gou, nan kou, men yo pral ajoute yon anpil nan sodyòm ak grès nan repa ou yo. Èske w gen yon seleksyon bon nan resèt po crock po ki ba-sodyòm, eleman nitritif dans, ak anpil grès pa pral sèlman pi bon pou fanmi ou, men tou li pral fè ou yon pi bon kwit manje.

Genyen bagay ou ka fè pou ou resèt regilye kochon regilye ralanti yo dwe an sante. Si ou refrijere ti bouyon nan bwat anvan ou sèvi ak yo, grès la pral kongeal nan yon kouch sou tèt pou li ka retire anvan ajoute nan resèt la. Epitou, sèvi ak ba-sodyòm ak engredyan ki ba grès, ak taye grès la ak po soti nan vyann anvan ou kwit manje. Ou menm tou ou ka vle eseye resèt vejetaryen yon fwa chak semèn, oswa ajoute anpil nan legim nan nenpòt resèt crockpot -anye ki sèvi ak yon anpil nan legim fre yo pral an sante pase youn ak engredyan trete.

• 01 nan 16

  Ralanti kochon kochon kwit ak legim

  Sa a bon gou yon sèl-plat crockpot resèt konbine yon bouk vyann kochon boukannen ak anpil legim, sezonman ak allspice, refor, ak pòm bè. Konbinezon an nan dous ak bon plat (avèk yon ti mòde) fè pou yon plat inik ak satisfè. Ak pi bon ankò, yon vyann bouyi vyann bèf se yon anpil mèg pase vyann bèf, ak adisyon a nan yon kalbas ACORN antye ak de pòmdetè dous fè plat la segondè nan Vitamin C ak B6.

• 02 nan 16

  Crockpot lòj marmite

  Lòj se chike ak nutty ak tèlman bon pou ou. Sa a resèt bon gou ak sante crockpot ka sèvi kòm yon plat prensipal vejetaryen oswa yon plat bò. Chòk plen legim fre tankou zonyon, lay, piman, ak dyondyon, menm jan tou anpil nan fèy, sa a plat se remoute kouraj ak ranpli. Awozaj la nan nwa Pine nan fen a ajoute jis crunch a dwat.

• 03 nan 16

  Crockpot fasil vyann bèf Stew

  Sa a resèt senp itilize jis yon engredyan kèk, men li an sante ak gou tèlman bon. Pòmdetè yo ajoute yon ti kras nan natirèl krèm, ak tomat yo nan bwat ak nan frizè klòch piman ak zonyon pote eleman nitritif ak gou bouyon an.

• 04 nan 16

  Ralanti kwit manje vyann bèf Fajita bouyonèt

  Sa a bouyon vyann bèf fasil ak an sante crockpot se wo nan fib pwoteyin, ak vitamin C. Sa a resèt apèl pou swa magazen ki te achte fwi (sèvi ak vèsyon an sodyòm ki pi ba), oswa pwòp ou a endijèn fajita sezonman melanje , ki pèmèt ou kontwole kantite sèl.

• 05 nan 16

  Sidwès Crockpot Steak ak pwa

  Kwit manje tranche tranche nan crockpot ou fè pi sansib la, juicy, ak saveur vyann. Yon fwa kwit, asire w ke ou koupe vyann lan kont grenn lan pou pi bon rezilta. Sa a bouyon bon gou plen nan legim nourisan ak pwa gen gou yo nan Sidwès la soti nan adisyon a nan salsa ak poud tchili.

• 06 nan 16

  Crockpot poul ak pòm

  Bè pòm, ji pòm, poud Curry, ak lay konbine yo kreye yon plat inik ak bon gou ki fasil pou fè. Curry a ajoute yon lòt kouch gou epi fè resèt la yon ti jan okoumansman de Mughlai poul la Ameriken poul. Sèvi sou diri, kouskous, oswa pasta pou tranpe sòs la.

• 07 nan 16

  Healthy Crockpot Vyann bèf Stew

  Bouyon vyann bèf pa dwe plen ak grès ak chaje ak sèl. Vèsyon sa a an sante karakteristik pwa vèt, kawòt, ak wouj diven ajoute gou ak koulè sa a plat senp. Ezite ajoute plis legim tankou dyondyon, zukèini, mayi, oswa pòmdetè moute eleman nitritif yo kòm byen ke gou a.

• 08 nan 16

  Crockpot Nwa Bean Chili

  Yon tchili vejetaryen ak anpil gou, sa a bouyon kolore se fasil fè ak asire w ke tanpri menm vyann-Manjè yo. Bouyon legim konbine avèk anpil nan preparasyon ki gen ladan kimen, poud tchili, ak flak pwav wouj, osi byen ke klòch piman, mayi, ak pwa nwa fè yon tiyo epè ak gou gwo twou san fon-ak anpil eleman nitritif!

• 09 nan 16

  Crocket poul Cacciatore

  Cacciatore vle di " chasè" nan Italyen , ak lè yon plat se alla cacciatore sa vle di li se prepare "chasè style," ak zonyon, tomat, ak fèy, sòs la kwit ak swa poul oswa lapen. Yon sòs tomat epè tente poul san espwa nan sa a resèt fasil ak an sante .

• 10 nan 16

  Crock Pot poul Curry

  Curry se tèm nan itilize dekri tou de yon melanj de fèy santi bon kòm byen ke asyèt ke yo kwit nan yon sòt de sòs. Nan sa a resèt , achte poud Curry ajoute richès ak koulè nan yon melanje nan legim ak poul. Zonyon, lay, jenjanm, kannèl, ak flak pwav wouj wonn soti plat la, kreye yon bon gou gou ankò konplèks.

• 11 nan 16

  Crockpot krèm poul ak legim

  Pafè lè w ap bzwen yon plat rekonfòte, men se pa vle santi koupab apre, sa a rich-gou entrodiksyon se aktyèlman ki ba nan grès, ak trè wo nan Vitamin A ak potasyòm. Li se krèm nan limyè tounen ki bay plat li yo epè ak krèm teksti, ak Dijon moutad ak siwo myèl ki kreye gou yo dous ak tangye. Sa a resèt apèl pou kawòt men se ideyal pou ajoute lòt favorites tankou bwokoli.

• 12 nan 16

  Ralanti cuisinèr Italyen Sausage ak Peppers

  Chòk plen legim ak remèd fèy, sa a se yon sosis ak piman plat ou ka santi bon sou. Boukante sosis nan kochon pou poul oswa kodenn, epi ou pral koupe grès la menm plis. Sa a resèt kolore se Fabulous sèvi sou kèk fettuccine kwit yon dente.

• 13 nan 16

  Crockpot kwit vyann bèf dine

  Sa a crockpot boukannen dine vyann bèf resèt se sansib ak bon gou, epi li nan yon repa nan yon sèl po. Ranpli ak pòmdetè, kawòt, zonyon, ak lay, sa a plat gen tout fèy yo nan yon dine vyann bèf tradisyonèl boukannen. Santi gratis, sepandan, jete nan kèk legim lòt si se konsa vle-pane ak dyondyon ta konplete vyann lan joliman.

• 14 nan 16

  Ralanti kochon Orange kochon kwit

  Jele konsantre ji zoranj se engredyan an sekrè, bay yon ti jan nan tang ak dous nan sa a resèt fasil crockpot senk-engredyan . Vyann kochon an vin sansib ak juicy ak se vyann ideyal la pou sòs la te fè nan ji zoranj ak sik mawon.

• 15 nan 16

  Crockpot Latiki Tete

  Sa a se yon bon fason kwit yon tete kodenn lè li pa Thanksgiving! Ou pral gen yon repa Fabulous , osi byen ke rès manje pou sandwich gwo tout semèn lontan. Pa gen enkyetid sou pran espas nan dife pou chofe fou a ak tcheke pou danse-jis mete tout rès kale kodenn lan nan cuisson la dousman epi kite l fè bagay li yo pou senk a sis èdtan!

• 16 nan 16

  Crockpot Turkey Meatloaf

  Sa a meatloaf ki ba grès kòmanse ak kodenn tè. (Asire ou ke ou achte melanje melanj fè nwa ak blan kodenn tè pou pi bon rezilta.) Bliye sou cheche soti kwizin - cuisinier la dousman garanti yon meatloaf imid antye fanmi an ap renmen.