Fè yon gato pouding chokola chokola nan po crock ou oswa cuisson ralanti. Si w ap chèche eseye resèt desè pou crockpot ou, kòmanse ak sa a fasil ak super yummy ak imid gato chokola pouding. Pa sèten? Tcheke revizyon an resèt pozitif anba a. Recipe koutwazi Konsèy la Manje Wheat.
Ki sa ou pral bezwen
- 1 tas chaje mawon sik
- 1 tas tout-bi farin frans
- 3 gwo kiyè san kakawo
- 2 ti kiyè luil poud boulanjri
- 1/2 ti kiyè sèl
- 1/2 tas lèt
- 2 gwo kiyè bè, fonn
- 1/2 ti kiyè vaniy
- 1/4 tas san sik kakawo
- 3/4 tas chaje mawon sik
- 1 3/4 tas dlo bouyi
Ki jan fè li
- Flite crock-pot la oswa ralye cuisson ak espre boulanjri.
- Melanje 1 tas mawon sik, farin, 3 gwo kiyè kakawo, poud boulanjri ak sèl nan yon bòl melanje. Brase nan lèt, magarin, ak vaniy. Kiyè kiyè an anba nan po crock (farin trè epè).
- Nan yon lòt bòl, melanje ansanm 3/4 tas mawon sik ak 1/4 tas kakawo. Voye respire sou bat. Pa brase.
- Vide dlo bouyi sou tèt la. Pa brase. Kouvri ak kwit sou segondè pou 2 1/2 a 3 èdtan oswa jiskaske gato a rale lwen kote sa yo nan crock-po a (pouding ap boubl nan).
- Sèvi imedyatman ak krèm glase oswa vide topping si ou vle. Oswa kite mete 10 minit ak Lè sa a, Envèse sou yon plak. Kiyè poul kite nan po a sou gato an.
Kalori / sèvi: 385
Yon pòsyon bay apeprè: 285 kalori; 3 g pwoteyin; 62 idrat kabòn g; 4 g grès (2 g satire); 10 mg kolestewòl; 2 g fib; 23 mcg folat; 2 mg fè; 341 mg sodyòm.
Plis Fasil vejetaryen Pot Pot Recipes:
Vejetaryen Crock Pot Chili
Meksiken refè pwa
Fasil Crock Pot Panyòl diri
Tofou ak Epina lazay vejetalyen
Legim Minestrone legim
Crock pot lantiy soup
Babekyou Tofou
Trè legim Crock Pot Chili
Ameriken Curry Legim
Crock pot pòm dous
Pwa Soup
Vejetaryen lòj Chili
Curry diri ak lantiy
Crock Pot Rice Poudin
Quick Crock Pot Apple kòdonye
Dous Anana Pine pwa
Fasil Crock Pot Green Bean Casserole
Crock Pot Epina Casserole
| Gid nitrisyonèl (pou chak pòsyon) | |
|---|---|
| Kalori | 342 |
| Total Grès | 7 g |
| Grès satire | 3 g |
| Enstans grès | 2 g |
| Kolestewòl | 12 mg |
| Sodyòm | 392 mg |
| Idrat kabrit | 69 g |
| Fibè dyetetik | 2 g |
| Pwoteyin | 3 g |