15 No-Cook dine pandan ete

Lè tanperati a cho, ou pwobableman pa toujou santi tankou kwit manje sou yon recho cho. Ou toujou merite yo manje byen, menm si! Nou isit la pou konsève pou dine ou pandan ete sa a ak bon gou nou yo ak enspire wonn-up nan resèt resèt dine pa gen okenn-kwit dine ou ka fè lè w ap bzwen yon bagay Apetisan ak fasil yo prepare. Ou pral renmen sa yo resèt versatile ki fre, satisfè ak gwo pou dine, manje midi ak pati potluck, tou.

• 01 nan 15

  Apple Pecan poul Salad

  Sa a dous, kroustiyan, bon plat resèt sòs salad resèt plat fè yon dine ete Fabulous pa gen okenn-kwit manje, si w ap manje solo oswa manje ak zanmi ak fanmi yo. Sèvi ak magazen ki te achte poul rotisie pou sa a resèt fasil, ki konbine pecans kroustiyan, brak brak ak yon krèm mouton siwo myèl abiye pou yon gou palè-plezi ak teksti.

• 02 nan 15

  Kribich Salad Sandwich rsèt

  Lè ou vle trete tèt ou ete sa a epi ou pa santi w tankou pou kwit manje, resèt sa a fasil ankò dekadan-gou kribich sandwich se jis bagay la. Kòmanse ak kribich kwit soti nan magazen an fè sa a fasil, sandwich restoran-style, prezante kribich dous nan yon mayonèz ki baze sou abiye ak te sèvi sou tèt yon pen nwa pou yon crunch satisfè

• 03 nan 15

  Fèt zoranj pen

  Èske gen nenpòt plis manje plis renmen anpil pou nenpòt ki kou nan jounen an pase pen zabokad? Fè sa a super-fasil, resèt versatile pou yon dine ete pa gen okenn-kwit manje ak wè sa ki tout gaòt la se sou. Ki sa ki nan pa renmen nan vèsyon sa a ki konbine krèm, mi zaboka ak grèk Feta fwomaj , te sèvi sou tèt byen vit griye, pre-tranche pen boulanjri.

• 04 nan 15

  Chickpea, Apple, ak salad zaboka

  Lè move tan an cho epi w ap anvi yon bagay fre pou dine, fouye nan resèt sòs salad sajye ak kolore sa ki konbine chichpe ​​pwoteyin ki rich, sèk pòm fragman ak swa-lis zaboka. Fè li pi devan pou yon dine rapid e fasil lè ou jwenn lakay ou soti nan travay, oswa jete li ansanm epi jwi imedyatman nenpòt ki lè.

• 05 nan 15

  Italyen Caprese Sandwich

  Li pran jis 5 minit yo mete ansanm sa a Sandwich délisyeuz fre ak ranpli prezante gou yo pi byen nan peyi Itali. Sandwich la Caprese se yon super-fasil, klasik sub vejetaryen ki chaje plen nan bouch-awozaj gou, ki gen ladan mozzarella fre, dous tomat Italyen, Basil vèt santi bon, rich siplemantè jenn fi lwil oliv jenn ti kabrit ak yon zile balsamic glase.

• 06 nan 15

  Fimen Salmon krwasan sandwich

  Si ou se yon fanatik nan Croissants bwason franse ak somon abondan fimen , ou pral adore ide sa a dine pa gen okenn-kwit dine ete ke kouch mens tranch nan somon frèt fimen ant kouch nan magazen likid ki te achte te achte. Espesyal ase pou amizan, sa a se yon resèt ete super-fasil ou ka fè oswa tèt ou oswa envite, sou sa yo nwit cho lè ou pa santi tankou vire sou recho a.

• 07 nan 15

  Pesto poul Pasta Salad

  Rénovation kwit pasta ak magazen ki te achte poul rotisie konbine ak pesto soti nan yon bokal, nan sa a resèt sòs salad fasil sòs salad sa a, se asire w ke ou vin yon pi renmen sezon ete . Sa a resèt fè yon gwo dine pa gen okenn-kwit manje, sou sa yo nwit lè w ap bzwen yon bagay rapid, fre ak ranpli.

• 08 nan 15

  Piquant Mango jenjanm soup

  Sou yon jou ete cho, bay tèt ou yon repo nan chalè a lè ou prepare sa a soup sezon chalè-pou kwit manje pou dine. Mango ak jenjanm se yon konbinezon gou kokenn ke ou reyèlman gen nan gou kwè. Grès-gratis ak gluten-gratis, sa a fantastik vegan frèt soup chaje ak gou ak anpil nan vitamin C.

• 09 nan 15

  Deli Style Latiki Sub

  Sote soti nan ete sa a ak satisfè sandwich ou pou anvi dine ak sa a fasil fè resèt kodenn sub. Ou pral renmen enstriksyon yo siplemantè nan sa a resèt pou bati yon sandwich ki pa tonbe apa, si w ap manje sub kodenn ou sou yon plak, oswa jwi li deyò.

• 10 nan 15

  Klasik Ton Salad

  Klasik ton salad se te fè siplemantè bon gou nan sa a resèt resèt dine pa gen okenn-kwit manje dine. Dous marin asezonman, Tangy Dijon moutad ak koupe seleri fre ajoute gou ak crunch sa a fasil sòs salad mayonèz ki baze sou ki fè yon repa ete Apetisan te sèvi sou yon bagèt fre, nan yon pòch pen pita , oswa sou bagel pi renmen ou.

• 11 nan 15

  Koupe Salad ak Kam

  Sa a remoute kouraj, sòs salad santral prensipal se yon chwa bèl bagay pou dine sou yon aswè ete cho. Kwit chamo se anlè ak legim fre koupe, pistach griye oswa pwa, fwomaj bon gou ak remèd fèy fre nan yon pansman pafè penalite ki pote soti tout gou yo Apetisan nan engredyan yo.

• 12 nan 15

  Gazpacho rsèt

  Tradisyonèl Panyòl Gazpacho, ak gou li yo nan tomat rezen tirè, konkonm ak lòt legim fre, vin yon ranfòsman gou nan èrbeuz cilantro ak ji sitwon. Yon fwa ou aprann fè sa a versatile, pa gen okenn-kwit manje ete resèt, ou pral tounen nan li ankò e ankò pou dine ete. Sèvi sa a soup frèt ak fre oswa griye tranch bagèt, pou yon gou natif natal nan Ewòp.

• 13 nan 15

  Sidwès mayi Salad

  Vegan-zanmitay sidwès mayi Salad se chaje plen nan pwoteyin ak vitamin, fè li yon gwo pa gen okenn-kwit repa pou vejetaryen sou aswè ete cho. Cool, kolore ak kroustiyan, sa a resèt salad foul moun-plezi se bon gou te fè ak nwayo fre oswa nan frizè ak pwa nwa nan bwat, fè li yon menen yo prepare nenpòt lè ou anvi li.

• 14 nan 15

  Guacamole ak Chips

  Ki moun ki di ke guacamole te sèlman pou jou jwèt? Sèvi ak bato tortil kroustiyan, sa a klasik gatoamol plonje resèt fè yon ide dine briyan dine. Lis, zaboka savan jwenn yon ogmantasyon soti nan ji zong lacho, lay ak remèd fèy fre nan sa a resèt versatile ki ka fè pik oswa modere, tou depann de gou pèsonèl ou.

• 15 nan 15

  Klasik Italyen Recipe Sub

  Satisfè grangou ou nan dine ak sa a epè ak savoureuse, konplètman chaje sandwich Italyen soumaren sa a, chaje plen nan vyann Mediterane, fwomaj sale, legim fre ak engredyan abiye tangye. Sa a resèt tou se gwo pou manje midi ak piknik ete sa a oswa pandan tout ane a.