Pou kwit manje nan dòtwa an

Mwen te resevwa lèt soti nan manman ak papa ki vle ede timoun ki kolèj yo mare manje byen.

Si kolèj ou a pa ofri manje goumè, epi si règ dòtwa yo pèmèt li , ou ka manje tèt ou an sante ak nourisan manje ki te fè nan chanm ou oswa nan kwizin la komen. Tanpri, asire ke ou gen dwa gen yon mikwo ond, cuisinier diri, andedan kay la gri, oswa elektrik sote nan chanm ou. Kwit manje nan dòtwa a se dezyèm kòz ki mennen nan dife dòtwa; si ou kòmanse yon dife lè l sèvi avèk ekipman ilegal, ou pral nan anpil nan pwoblèm legal, menm jan yo pral paran ou, espesyalman si yon moun vin fè mal.

Si tout bagay chèk soti, gen kèk aparèy esansyèl ou bezwen. Yon mikwo ond, yon crockpot, yon cuisinier diri, yon gri kontak doub, yon frijidè, yon Oven fou oswa tiyo, ak yon po cho ap kite ou fè jis sou anyen.

Règ Sekirite debaz pou kwit manje nan dòtwa an

• Toujou deploge yon aparèy lè w ap fè lè l sèvi avèk li, epi kite li fre konplètman anvan estoke.
• Kenbe bagay ki ka pran dife, tankou papye ak rad, lwen zòn nan pou kwit manje.
• Peye atansyon pandan w ap kwit; pa kite sal la pandan ke gri a ap opere oswa lè yon bagay se nan mikwo ond lan.
• Achte yon mozayik gwo mab nan plas aparèy la sou yo kreye yon sifas chalè-prèv.
• Toujou netwaye imedyatman. Yon rezon ki fè anpil kolèj pa pèmèt kwit nan chanm dòtwa se paske manje atire ensèk nuizib yo. Jwenn nan abitid nan lestonmak, plak, ak aparèy lave yo le pli vit ke ou ap fè manje. Epi sèvi ak savon plat!
• Achte kèk gwo Tupperware oswa lòt resipyan resealable pou konsève pou kiyè fouchèt kouto ak manje ki pa bezwen refrijerasyon pou kenbe l fre epi diminye risk pou atire vèmin yo.

• Pa sèvi ak ekipman pou rezon ki pa gen entansyon. Pa sèvi ak yon cuisinier diri pòpkòn pòp; pa brase-fri sou yon popcorn popper.
• Kenbe yon gwo kouvèti ak soda boulanjri sou la men pou ou ka byen vit mete yo deyò yon dife si bagay yo soti nan kontwòl. Yon ti aparèy pou etenn dife kenbe akote zòn nan kwit manje, pa nan yon tiwa, se tou yon bon lide.

• Asire w ke frijidè ou ka kenbe manje nan tanperati apwopriye a: 38 degre oswa mwens. Gen kèk nan frijidè ki pi piti yo ka mwens efikas epi yo ka pa gen yon so sere. Kenbe yon tèmomèt nan frijidè a pou asire w.
• Refrijere rès san pèdi tan, oswa vlope yo epi jete imedyatman.
• Epi li sou Sekirite Manje anvan ou kòmanse. Pou jwenn nan fòm pou pran tès yo, eseye egzamen Sekirite Manje mwen an.

Kenbe li senp! Si ou se pa yon kwizin ki gen eksperyans, kòmanse pa bagay chofaj moute, oswa konbine manje nan okenn manje kwit manje. Yon sòs salad sache ki gen antèt ak kèk poul prekosye, legim anvan tout koreksyon, ak fwomaj fwote fè yon repa ekselan ak travay ti kras. Achte kèk bon pen epi fè sandwich; sèvi ak po cho ou a chofe dlo pou farin avwàn enstantane, oswa chofe yon melanj diri achte nan mikwo ond lan epi ajoute kèk janbon koupe. Fè sandwitch pwòp ou a ak kèk salad Deli ak tortillas. Soup nan bwat se super fasil ak nourisan. Fè kwesadili pa soupye fwomaj ak legim ant de tortillas farin, Lè sa a, griye sou gri andedan kay ou.

Ak senk resèt engredyan yo te fè pou fè manje nan yon ti espas! Epi sonje, si w ap manje tèt ou pou premye fwa, tanpri reflechi sou nitrisyon epi eseye manje yon rejim balanse; pran yon grenn multivitamin jis yo dwe san danje.

Lè m 'te nan kolèj (pa mande lè!) Manje yo ofri nan kafeterya a pa t' Fabulous. Gen kèk asyèt mwen te renmen: Side nan Clyde , ki te yon sandwich vyann bèf boukannen te sèvi nan yon woulo liv kroustiyan, ak nòdik Munch , yon lòt sandwich te fè nan keyi griye ak fwomaj. Mwen pa gen okenn lide ki sa non sa vle di, men sa a kolèj pou ou! Nan nenpòt ki vitès, lòt manje, ki gen ladan marmit nan tradisyonèl sèvi nan yon tab vapè, pa t 'konsa bèl bagay. Popeye pòpkòn nou yo te byen itilize, ak moun yo livrezon pitza te fè yon biznis anime.

Jodi a, kolèj sa a gen yon kafeterya nouvo ak estasyon kote ou ka chwazi pasta kwit frèch ak lòt kalite sòs, yon bar omelet, frèch te fè brase-fri ak Azyatik manje, yon bar sòs salad, yon estasyon desè, ak lòt manje goumè. Bagay yo te chanje!

Koulye a, ale nan pwochen paj la jwenn kèk resèt fasil!

Anvan ou kòmanse kwit manje, isit la nan kèk lekti egzije. Syllabus nou pou kou sa a gen ladan atik sa yo:

• Ki jan yo li yon resèt pou kwit manje
• Ki jan yo li yon resèt boulanjri
• Ki jan yo Mezire
• Planifikasyon manje
• Debaz Kwit manje leson
• Top 5 manje konvenyans ak resèt ki itilize yo

Resèt mikwo ond pou dòtwa an

• Microwave grenpe moute ze
  Ou ka kite fwomaj la si ou pa gen okenn nan men yo.
• Mikwo ond dous ak sere boulèt
  Degoute boulèt yo dapre enstriksyon yo pake; pa kite yo kanpe nan tanperati chanm!

• Microwave Meksiken kib Steaks
  Sa a resèt engredyan kat se yon gayan reyèl; li nan super fasil fè ak bon gou.
• Dous ak Sour mikwo ond poul
  Ranplase yon sòs dous ak tounen nan boutèy pou melanj lan ji anana fè sa a yon resèt engredyan kat.
• Mikwo ond Vyann bèf Stroganoff
  Yon kann nan soup kondanse fè yon sòs bon pou kwit manje nan trimès sere.
• Espageti nan mikwo ond lan
  Ou pa bezwen yon po siplemantè nan dlo bouyi kwit espageti la nan sa a resèt!
• Meksiken poul
  Sa a resèt fasil ka sèvi ak tortillas farin frans ak yon melanj diri gwo pou yon repa konplè.
• Bars kay espesyal
  Hey, ou pa ka viv sou manje an sante pou kont li! Sa yo kafe Fabulous yo se pafè pou yon repo etid.
• Pi fasil Fudge
  De engredyan + 3 minit = gwo fudge!

Crockpot Recipes pou dòtwa an

• Crockpot Kam ak lantiy bouyon
  Sa a resèt fasil pral gen dòtwa-kanmarad ou yo flokan nan pòt ou yo wè sa ki kwit manje!
• Dous ak pikant Crockpot poul
  Yon sòs salad bagged ak kèk pen yo tout ou bezwen ranpli repa sa a fasil.

• Crockpot Siwo myèl poul ak fwi sèk
  Chofe yon pilaf diri ki sòti nan yon pake pou sèvi ak resèt bon gou sa a.
• Crockpot doub mayi Chowder
  Ou kapab tou fè resèt fasil sa a nan yon soteur elektrik; jis chalè li jouk li bul.
• Crockpot Veggie Chili
  Twa kalite pwa ajoute gwo gou sa a super tchili fasil.

• Crockpot vyann bèf ak nwa Peas pwa soup
  Mande bouche a nan magazen makèt la pou koupe vyann lan pou ou, oswa achte konsèy sirloin kib pou mwens preparasyon.
• Peanut poul
  Sa a resèt bèl bagay gou tankou Chicken Satay, men pran apeprè 5 minit yo prepare. Sèvi l sou diri.
• BBQ Pinto Pwa
  Sèvi sa a plat remoute kouraj ak kèk cornbread soti nan boulanjri a (oswa yon melanj) epi ou te gen yon dine vejetaryen bon gou ak fasil.

Anndan griye Recipes pou kwit manje Sal Dorm

• Sandwitch fwomaj griye
  Koleksyon sa a nan resèt se pi plis pase sandwich mwayèn ou fwomaj griye, men yo tout trè fasil fè.
• Citrus poul
  Sa a resèt se yon bon fason jwenn kèk vitamin C nan rejim alimantè ou; bouyi marinad la nan po cho ou pandan y ap poul la ap kwit manje.
• Griye Kam ak zonyon Sandwitch
  Sèvi ak fòmil debaz sa a pou fè nenpòt kalite sandwich ou renmen.
• Meksiken steak salad
  Ou pa oblije sèvi ak tout engredyan sa yo; Esansyèl yo se sòs salad yo, pwa, salsa, stèk, ak sòs salad abiye.
• Glise Ham tranch
  Sèvi ak moutad ak nenpòt kalite fwi prezève ajoute gou nan yon tranch senp nan janbon.
• Tonm griye fonn
  Sa a resèt se yon etap pi wo a sandwich ton debaz la (ton, mayo, pen).
• Twa engredyan Bacon poul
  Asire ke poul la ak bekonn yo byen fè; resèt fasil sa a se Fabulous sèvi ak kèk fwi fre ak pen.

Recipe ki pa gen okenn kwit manje obligatwa

• Pwa ak ton Salad
  Ou ka kite zonyon an ak kalbas si ou ta renmen, e menm ranplase yon lwil oliv nan boutèy ak vinèg salad abiye pou abiye an endijèn nan sa a resèt. Pwa nan bwat konsèv ak vyann nan bwat fè salad gwo ak ti travay.
• Pantry Gazpacho
  Avèk jis yon koup la bwat, ou ka fè sa a soup savon ak super fasil nan minit. Jis sonje pou refrijere resèt!
• Sandwrap vlope
  Nenpòt grenn sandwich ka woule nan leti oswa tortillas pou yon sandwich rapid e fasil.
• Manje dezas
  Non, sa pa vle di yon repa ki vin tounen yon dezas! Sa yo resèt ka fèt ak manje ki pa mande pou frijidè (jiskaske ou louvri bwat yo oswa pakè).
• Fwad Manje Recipes
  Sandwich frèt yo se reyèlman fason ki pi fasil yo manje. Apre sa, yo ap Apetisan tou!
• Top 10 Pa gen Cookie Cook
  Tout moun bezwen yon ti goute kounye a ak Lè sa a, pou yon repo etid. Sa yo dis resèt pa mande pou yon dife pou chofe fou (byenke gen kèk chalè bezwen) epi yo ap plezi fè tou.

Konpetans Recipes pou kwit manje nan chanm dòtwa ou

• Melanje ak manje konpetans manje
  Sèvi ak tablo sa a, ou ka kreye yon nimewo kontinuèl nan manje senp ak remoute kouraj sote.
• Konpetans espageti
  Ou ka oblije boulèt yo fè sa a resèt menm pi senp. Sèvi ak kèk kroustiyan pen franse.
• Vyann kochon fri
  Jwenn kèk diri kwit nan kafeterya a, ak yon kèk plis engredyan ou gen yon bon gou dine dine Azyatik sou tab la!
• Ze grenpe ak Epina
  Epina ajoute fib ak nitrisyon senp grenpe moute ze; ou ta ka kite li soti si ou pa renmen li.
• Sidwès Mac ak fwomaj
  Pasta a pou kwit manje metòd nan resèt fasil sa a ap travay ak lòt pasta twò; jis brase detanzantan.
• Veggie tòtiya
  Yon plat bò deli se engredyan an sekrè nan sa yo bèl bagay tòtiya.
• Salsa Frittata
  Ranplase yon salsa grosi pou melanj lan veggie fre kenbe li senp. Yon fwa ou aprann ki jan yo kwit yon frittata, ou pa janm ap ale grangou ankò!
• Sour Cream poul Risotto
  Moun sa yo ki diri fantastik ak pasta melanje fè yon marmite poul bèl bagay; tèlman fasil!

Plis Lide pou kwit manje Sal Dorm

• Resèt pi fasil mwen
  Ide sa yo resèt ka fèt ak anpil ti travay.
• Yon Pasta Pot
  Pou satisfè anvi vivan san yo pa gen bouyi yon gwo po nan dlo.
• Kòmanse avèk - ze
  Si ou gen ze, ou ka manje! Sa yo resèt fasil yo tout rapid ak senp.
• Kòmanse ak - Ramen nouy
  Nouy ramen se yon diskont kolèj; yo kapab tou ap baz pou anpil lòt manje fasil.
• Bagay sa yo ou ka kwit nan yon chanm dòtwa
  Soti nan soup nan tòtiya, ide sa yo resèt debaz pral kite ou manje tèt ou ak anpil ti efò.
• Rice cuisinier Recipes
  Sa yo resèt yo pi konplike; ou ka kite kèk nan engredyan yo epi sèvi ak teknik yo.
• Plis Rice Cooker Recipes
  Scroll desann nan jwenn kèk resèt senp ke ou ka kwit nan cuisinier diri ou.