Pòmdetè dous yo se youn nan pi bon bagay yo sou sezon otòn lan. Eleman nitritif ak yon sous rich nan fib dyetetik, antioksidan , vitamin, ak mineral, pòmdetè dous yo tou chaje ak gou. Nou isit la ankouraje w panse a pòmdetè dous apre dine, tou. Ou ap jwenn gwo plat prensipal ak resèt plat bò isit la pou asire w, men tou, Apetisan Apetisan, lide premye kou, asyèt bò, e menm dous pòmdetè dous. Jwi richès la ak Harmony ki pòmdetè dous delivre nan tout ide sa yo resèt.
01 nan 15
Jou Konje Pòmdetè Sweet ak Taye gimovFoodcollection / Geti Images Wow fanmi ou ak zanmi ou lè ou fè sa a satisfè, nan syèl la-pran sant plat pòmdetè dous kòm yon pati nan tab jou ferye ou. Maten pòmdetè dous yo konbine nan yon casserole bon gou ak ze, lèt, vaniy, epis santi bon aromat, bourbon ak yon bouch-awozaj griye gimov topping.
02 nan 15
Pòmdetè dous ak Soup KaleWestend61 / Geti Images Lè w ap chèche pou yon nourisan, ranpli ak gou lide cho manje midi, li ta difisil vini ak anyen pi bon pase sa a pòmdetè dous ak soup chou frize. Rapid ak senp yo prepare, sa a soup sante, ki satisfè se pafè pou manje midi nenpòt lè (vide kèk nan yon THERMOS pou yon opsyon fasil manje midi sak mawon), oswa fè yon gwo kou premye nan dine.
03 nan 15
Pòmdetè dous ak nwa pwa tòtiyadlerick / Geti Images Isit la nan yon gou-chaje vejetaryen resèt tòtiya sa a, se asire w ke ou kite ou santi ou satisfè. Meksiken -panse, ki gen anpil grès, gwo tiyo-burritos yo plen ak yon piman pòmdetè dous, pwa nwa, zonyon, chili, lay ak cilantro, Lè sa a, kwit nan dife pou chofe fou a. Sèvi antèt ak salsa, oswa tounen krèm pou yon trete bon plat.
04 nan 15
Mississippi dous tat pòmdetèJamie Grill / Geti Images Kwit sa a klasik Sid tat pòmdetè dous lè ou vle ranpli kay ou a ak bon sant la délisyeu nan bè, vaniy, kannèl ak kraze pòmdetè dous. Pa gen anyen tankou mou, dous gou nan tat sa a tradisyonèl ki nan menm jan ak tat joumou, espesyalman nan Thanksgiving nan Sid la. Top ak vide krèm pou yon trete.
05 nan 15
Krèm Sweet pòmdetè Risotto ak pekansPiazzagabriella / Geti Images Sa a krèm, saveur, enpresyonan kwit manje Risotto plat nan jis 30 minit, fè li yon gwo chwa pou dine nenpòt swa nan semèn nan, si w ap manje ak fanmi ou oswa envite. Pòmdetè savwa dous, pecans kroustiyan ak rape fwomaj konbine nan yon plat rekonfòte. Sèvi kòm yon bò, oswa fè li yon prensipal satisfè ak yon sòs salad koupe ak pen kwit.
06 nan 15
Curried Sweet Potato LatkesStudio Sis / Stocksy Etazini Latkes tradisyonèl yo te fè ak pòmdetè boulanjri regilye, men poukisa pa eseye yon bagay nouvo? Curry poud ak pòmdetè dous prete yon anpil nan gou ak yon manyen nan chalè sa yo vibran, Endyen manje-enspire latwa pòmdetè ki pafè tankou ti goute, oswa pou sèvi nan jou ferye yo. Yo se gwo ak applesauce endijèn ak krèm tounen, oswa eseye yo ak yon chutney mango.
07 nan 15
Dous pòmdetè fwomajDiana Rattray Krèm, rich, dans fwomaj pòmdetè dous se yon desè fabulezman dekadans ak satisfè pou pati jou ferye ak dine, men bon gou nan nenpòt ki lè nan ane a. Graham cracker a ak kwout pecan se baz la pafè pou sa a fwomaj Apetisan.
08 nan 15
Mitil pòmdetè PenDiana Rattray Sa a fasil yo prepare blueberry pen pòmdetè dous se yon pen brèf rapid epè ki fè yon altènativ gwo nan pen an dabitid nòmal. Gaye vaniy la se yon adisyon dous ak bay pen sa a kèk dous anplis ak gou. Sa a resèt se pafè pou yon goute oswa yon manje maten espesyal oswa kolasyon . Li te tou jele byen, fè li yon pen bèl kenbe sou sibstiti pou envite inatandi oswa vizitè yo.
09 nan 15
Nwa pwa ak dous pòmdetè Chili Recettemodesigns58 / Geti Images Yon vegan, gluten-gratis rejim alimantè pa bezwen vle di bay moute dine remoute kouraj. Sa a sante, gou-chaje, pwoteyin-rich vejetalyen resèt tchili ap kite ou santi ou satisfè. Li se yon resèt gwo pou pati jou jwèt, oswa nenpòt ki lè ke zanmi ranmase ansanm.
10 nan 15
Sweet Burger legim pòmdetèJennifer Meier Lè li rive gou ak satisfaksyon, sa yo vejetalyen legim anbourger veggie domaje lòt resèt Burger vejetaryen soti nan dlo a. Chaje plen engredyan ki an sante ak gou ak siwo Maple ak pensan, fou-fou kwit anbourger pòmdetè se vrèman enspire pa kwit manje Sid. Sa a se yon resèt gwo yo sèvi ak moute kèk rès kwit oswa kraze pòmdetè dous.
11 nan 15
Dous pòmdetè dipBrian Macdonald / Geti Images Eseye fè sa a rich, saveur, supèrb resèt tranpe pou pwochen ou jwenn-ansanm. Griye pòmdetè dous, zanmann bè ak epis santi bon santi bon konbine pou yon plonje bon gou, sante ak vibran kolore ki gen yon teksti ki sanble ak hummus. Eseye li sou ti biskwit oswa pita chips , oswa sèvi kòm yon plonje pou legim kri. Sa a plonje ka fè jiska twa jou an davans.
12 nan 15
Sweet pòmdetè FalafelWestend61 / Geti Images Nourisan falafèl pòmdetè dous yo se kokenn nan yon pòch pita, oswa kòm yon pati nan yon plato manje Mwayen Oryan . Apetisan kwit falafel voye boul aromatize ak zonyon, lay, pèsi, kimen, koryandè ak sitwon fè yon gwo, pwoteyin-chaje vejetaryen repa.
13 nan 15
Brown sik chaje pòmdetè dousJulia Murray / EyeEm / Geti Images Kandida pòmdetè dous ki kwit nan yon soteuz ak lustres pou pèfeksyon ak yon sòs mawon ak sòs bè se yon altènatif lejèman pi lejè nan tradisyonèl pòmdetè marmite la. Ou ka ajoute yon kannèl ti kras pou pòmdetè rlve dous, oswa jete nan kèk mwatye pecan pou satisfè crunch .
14 nan 15
Griye dous pòmdetè FriesCarrie Anne Castillo / Geti Images Fwe moute yon pakèt foul moun-plezi dous pòmdetè dous nan pati pwochen kwit-soti ou an. Ou ka sove lwil la pou yon lòt bagay paske sa yo kroustiyan ak bon gou pòmdetè dous yo kwit dwa sou gri an. Ou pral renmen gou nan yon vinaigrette lacho ki delivre yon kout pye anplis nan gou sa yo Fries.
15 nan 15
Sweet pòmdetè Brownie FudgeRadyo / Geti Images Jis de engredyan ki senp se tout li pran yo kreye sa a rich-gou resèt fudge ki pral gen fanmi ou t'ap mande charite pou plis. Magazen ki te achte Brownie melanje ak pure pòmdetè pi bon kalite konbine yo kreye mòde fouye gooey nan dans, kare fè nwa chokola ki gen kalori ki ba-yo ak ki ba-kilpabilite.