5 Fason yo manje byen pou mwens lajan

01 nan 06

Ki jan yo manje byen pou mwens lajan: Manje Healthier sou yon bidjè

Pri a nan manje ka souvan ap pè epi pafwa li difisil kenbe ak monte pri. Yon fason pou redwi enpak la ak diminye depans yo se pou ale nan recho a ak kwit manje. Dig soti sa yo resèt fanmi rasanble pousyè sou etajè yo liv. Bliye manje yo pare ak vit manje olye kwit manje fre, lokal, pwodwi sezon. Pi souvan pa pase pa manje sa a se pa sèlman pi bon mache yo achte, men plis nourisan ak gou pi bon.

Avèk yon konsiderasyon ti kras prekosyon li toujou fasil yo manje byen epi sove lajan. Isit la yo se 5 fason yo manje byen epi sove lajan.

• Konble, Soup nouri
• Fè pi fò nan pi bon mache Koupe
• Jete soti meni yo pran
• Manje plis pwason
• Pa bliye Puddings

02 nan 06

Manje byen pou Mwens: 21 Nouriti, Konble Soup

Ki pi bon fason yo ranpli moute pase ak yon bòl an soup nourisan. Soup yo rapid e fasil pou prepare epi anjeneral ka bon mache pou fè. Soup ka manje kòm yon plat starter, oswa avèk yon pòsyon heftier kòm yon kou prensipal, espesyalman si akonpaye ak pen krusty ak bè.

Sèvi ak legim sezon an kenbe depans yo desann, soti nan legim sezon yo anjeneral enpòte ak Se poutèt sa pi chè.

10 Siye sezon fredi Soup

Lè tanperati a chofe

Soup fre pou jou chalè

Krèm nan resèt Soup aspèj

Pwa ak Mint Soup rsèt

Kochon ak Stilton soup rsèt

Next ...

• Fè pi fò nan pi bon mache Koupe
• Jete soti meni yo pran
• Manje plis pwason
• Pa bliye Puddings

03 nan 06

Manje byen pou Mwens: Sèvi ak pi bon mache koupe vyann

Sèvi ak pi bon mache Koupe vyann:

Kòmanse lè l sèvi avèk koupe pi bon mache nan vyann. Yo bezwen pi long, pi dousman, pou kwit manje, men pou vo efò a. Pwemye koupe yo epi yo toujou ap koute pi chè.

30 Recipes pou Stuffs remoute kouraj ak kaswòl

Vyann mens:

Manje vyann tou se pi bon mache pase koupe sibtilite men se konsa bon. Fè Burger pwòp ou a se konsa rapid ak fasil fè ak anpil savoureuse pase pifò magazen te achte onse. Oswa eseye de favorites Britanik Shepherd a oswa tat Cottage.

Sosis se yon Dwe:

Gran pou efikasite pri se sosis britanik yo .

Quick ak fasil krapo nan twou a fè yon gwo midwik supèr kòm sosis ak Mach . Tou de se espesyalman bon pou fanmi yo.

Repanse Dimanch lan kwit:

Si ou toujou vle jou repo ou dimanch Lè sa a, ki jan sou yon poul. Yon poul griye oto domaje fè yon manje midi gwo dimanch epi gòch-overs yo ka itilize nan yon soup oswa stock ekonomize menm lajan mre.

Next ...

• Konble, Soup nouri
• Jete soti meni yo pran
• Manje plis pwason
• Pa bliye Puddings

04 nan 06

Manje byen pou Mwens: Jete soti meni yo pran

Tan yo kite telefòn nan sou zen an ak tèt kwizin nan olye. Pran lwen manje se pratik men li se tou chè.

Curry se youn nan Grann Bretay ak pi renmen Iland a pran lwen ak vini nan estil anpil. Curry kapab tou fèt ak vyann, pwason ak anpil chèr ak legim ak pulsasyon.

Chou ak Chickpea Curry

Chickpea Curry Tradisyonèl Fasil rsèt

Krèm poul Tikka Masala rsèt

Poul Tikka Masala rsèt

Poul Balti Curry rsèt

Pikant poul ak lantiy rsèt

Venison Curry rsèt soti nan Valentine Warner

Ak pou diferan estil ...

Curry atravè mond lan.

• Konble, Soup nouri
• Fè pi fò nan pi bon mache Koupe
• Manje plis pwason
• Pa bliye Puddings

05 nan 06

Manje byen pou Mwens pa Manje plis pwason

Pwason an sante , se nourisan ak yon pati esansyèl nan yon rejim alimantè ki an sante. Si ou gen chans ase yo viv tou pre kòt la jwenn pwason fre se fasil epi anjeneral pi bon mache.

Yon tip bon se pou w konnen ki pwason yo nan sezon ak ki pwason ki disponib kote w ap viv la. Yon fishmonger lokal se pi bon gid ou. Mwen mande fishmonger mwen pou koupe koupe-ki fè yon gwo pwason tat .

Epi, nan kou gen toujou pwason ak bato , pa konsa pou sa bon mache ankò men fasil fè nan kay la.

Pwason fimen ka ranmase rezonab chèr epi li trè nourisan. Isit la yo se 5 nan resèt pi renmen m 'yo

Pa bliye ajoute valè pwason pwodwi nan pwason nan bwat oswa fimen. Ki sa ki ka pi fasil oswa pi bon mache pase yon bon gou Nicoise te fè ak ton nan bwat

• Konble, Soup nouri
• Fè pi fò nan pi bon mache Koupe
• Jete soti meni yo pran
• Pa bliye Puddings

06 nan 06

Manje byen pou mwens: pa bliye puddings yo

Yon fason fasil pou konsève pou lajan ta dwe koupe sou desè ak puddings. Men poukisa? Nou tout bezwen yon ti jan nan bat bwavo moute ak yon dous ankourajan pouding se youn nan fason ki pi fasil.

Youn nan fason pou konsève pou lajan se fè pi plis nan fwi sezon an pou pouding scrumptious. Pòm yo se bon mache ak abondan espesyalman otòn nan sezon fredi. Ki sa ki ta ka plis bat bwavo pase yon cho Tat Tat oswa pi fasil pase yon Apple Mousse. Youn nan puddings yo pi bon mache nan kwizin nan Britanik se yon klasik pen ak Poudding bè

Rarbarbar R se yon lòt bèl, fwi bon mache ki bon mache epi ki disponib prèske ane wonn. Rhubarb fè yon konfò konfò oswa yon limyè Rhubarb moun fou ak vin ultra-sofistike kòm yon jele .

• Konble, Soup nouri
• Fè pi fò nan pi bon mache Koupe
• Jete soti meni yo pran
• Manje plis pwason